لباسهای راحت بپوشید!
در واقع لباسهای راحت و خاصی برای ورزش تای چی تدارک دیده شده ، که بتوان آزادانه تمام حرکات را انجام داد . همانطور که در تصویر می بینید این لباس بسیار آزاد و راحته!
در ضمن خیلی خوبه که شما در موقع اجرا ی فرم ، جوراب پاتون باشه،پوشیدن کفشهای ورزشی بدون پاشنه (لژ) خیلی خوبه ، اما پوشیدن جوراب باعث میشه که پاهای شما یه درجه حرارت مطلوبی داشته باشه.

+ نوشته شده در ۱۳۸۸/۰۵/۱۱ ساعت 11:46 توسط اکرم بخشیان
|
سلام دوستان...سالها پیش خیلی اتفاقی با ورزش تای چی چوآن،که یکی از سبکهای نرم درونی ووشو هست، آشنا و یه تایچی کار شدم ...اما به خاطر علاقه بسیار به این ورزش، و همچنین ناشناخته بودن آن در میان بانوان تصمیم گرفتم این وبلاگ رو ایجاد کنم تا به کمک اساتید بزرگ تای چی چوآن،(البته اگه لطف کنن و اینجا را قابل بدونن )اینجا را جایگاهی سازم برای شناخت هرچه بیشتر تایچی، یکی از هنرهای رزمی زیبا و دور از خشونت !